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發布時間：2020-12-17 09:07
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時間：2020年12月
班級：乖乖兔班
一、幼兒齲齒的防治
幼兒齲齒的發病較為普遍，發病的原因復雜，但細菌和糖加上牙齒鈣化不良是主要因素。因為滯留在牙齒凹溝和牙縫里的食物碎屑一經細菌作用會發酵產酸，腐蝕牙齒，既成齲齒。
齲齒初期，無自覺癥狀，繼而遇冷、熱、酸、甜等刺激感到酸痛，齲齒如再發展，細菌還會跑到牙根外引起臉部腫脹，化膿，甚至體溫升高，全身不適，殘存的牙齦經常發炎。心臟、腎臟、眼睛等受損，因此要從幼兒開始預防，減少齲齒的發生。
• 鍛煉身體加強戶外活動，注意營養，增強體質。
• 早晚刷牙，飯后漱口，采用含牙膏刷牙。
• 睡前不吃糖果、餅干。
• 保證充足的睡眠，增強機體抗病能力。
• 發現齲齒及時進行治療。
• 在飲食中適當選擇一些粗造的、富有纖維的食物，使牙面能獲得較好的摩擦功效，促進牙面清潔，從而構成抗齲的良好條件。
如果您的孩子在體檢中，檢查出患有齲齒，請您及時帶孩子到牙科就診治療。
二、幼兒咳嗽食物指南
1.冷、酸、辣食物。冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。從冰箱里取出的牛奶最好加溫再喝。患“過敏性咳嗽”的孩子不宜喝碳酸飲料，以免咳嗽發作。
2.生食、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
3.忌魚腥蝦蟹。咳嗽幼兒在進食魚腥類食品后咳嗽會加重，這與魚腥刺激呼吸道和魚蝦食品聽蛋白過敏有關。
4.少鹽少糖。吃得太咸易誘發咳嗽或咳嗽加重，咳嗽時飲食宜清淡。不宜吃咸魚、咸肉等重鹽食物。至于糖果等甜食，多吃可生痰，也要少吃。
5.不食或少食油煎、油炸食品。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
6.飲食清淡。以新鮮蔬菜為主，適當吃豆制品及瘦肉、禽、蛋類食品，食物以蒸煮為主。適量進食水果。
7.多喝水。喝水除滿足身體對水分的需要外，充足的水分可幫助稀釋痰液，使痰易于咳出。并可增加尿量，促進有害物質的排泄。
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